Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 27,04g | Eiw: 85,29g | Kohlh: 134,94g.
Frühstück: Alpro Lait de Noisettes, Hotos Yaourt Grec 0%. Mittagessen: Pastèque, Maayane Poivrons et Olives , Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti, Wasa Fibres. Abendessen: Cerises Surgelées, Pommes Delicieuses Dorées, Danone Skyr Nature, Fraises, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Wasa Fibres, Tomates Cerises, Créaline Purée d'artichaut , Escalope de Poulet. mehr...
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2104 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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