Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
|
103,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
628 kcal
|
Fett: 22,44g | Eiw: 23,58g | Kohlh: 86,56g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с сыром. Mittagessen: Зеленый Лук, Ржаной Хлеб, Суп Овощной. Abendessen: Конти Конфеты Живинка, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты Живинка, Чай, Таврия Грудинка Янтарная, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ienna83's Gewichtsverlauf
|