Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
65,9 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2020:
1310 kcal Fett: 41,43g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 184,77g.   Frühstück:  Banane,  Sucre,  Lait Entier. Mittagessen:  Poisson Frit Battu,  Oeuf Dur,  Tomates,  Riz Blanc,  Aubergines Cuites. Abendessen:  Poisson Frit Battu,  Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges:  Ananas. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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