Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 36,54g | Eiw: 37,35g | Kohlh: 150,63g.
VorFrühstück: Prugna Essiccata. Frühstück: Torta di Mele Light, Caffè Espresso, Lamponi Rossi, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Mittagessen: Valtaro Funghi Porcini Interi Congelati, Risotto con Asparagi. Abendessen: Pecorino, Pane alle Olive, Insalata Mista, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure. Nachtmahl: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Champagne. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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