Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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493 kcal
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Fett: 20,81g | Eiw: 10,80g | Kohlh: 70,32g.
Frühstück: Albicocche, Torta di Mele Light, Caffè Espresso, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Brunch: Pesca Noce. Mittagessen: Pane Secco, Ratatouille a Base di Verdure Stufate. mehr...
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1473 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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