regin_malikova's Notizen, 27 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
72,6 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 20,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2020:
944 kcal Fett: 44,49g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 90,12g.   Frühstück:  Банан,  Арахис, Щедрые Хлебцы Ржаные,  Помидоры,  Яйцо. Mittagessen:  Огурец (с Кожурой),  Гречка,  Рубленые котлеты. Snacks/Sonstiges:  Орехи Кешью, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный 4,5%. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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