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Das hab ich nun nicht erwartet! Das freut mich! 💖😁
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69,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 63,16g | Eiw: 62,57g | Kohlh: 140,77g.
Frühstück: Nektarinen, Kölln Knusper Joghurt Honig , Heidelbeeren, Erdbeeren, Gut & Günstig Skyr Natur. Mittagessen: Buko Pikante Kräuter , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Butter, Graubrot, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Gut & Günstig Mozzarella , Radieschen, Tomaten, Lollo Rosso. Snacks/Sonstiges: Schokomuffin. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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