Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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74 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 38,60g | Eiw: 92,41g | Kohlh: 149,84g.
Frühstück: Яйцо, Сливочное Масло, Гречка. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Рубленые котлеты, Гречка. Abendessen: Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Помидоры, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Пепси Пепси-Кола. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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regin_malikova's Gewichtsverlauf
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