Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 33,08g | Eiw: 36,06g | Kohlh: 127,73g.
Frühstück: Lamponi, Pane e Marmellata, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Mirtilli. Mittagessen: Pizza Rustica, Insalata Mista. Nachmittagstee: Caffè Espresso. Abendessen: Pizza Rustica, Cetriolo Sott'aceto Aromatizzato All' Aneto (Basso Contenuto di Sodio), Coop Charcuterie de Volaille. Nachtmahl: Free From Yogurt Nature senza Lattosio, FitLine Herbaslim Kräutertee. Snacks/Sonstiges: Punch di Frutta (Alcolico). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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