Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 42,84g | Eiw: 59,13g | Kohlh: 216,67g.
Frühstück: Migros Blütenhonig, Microc Leichte Roggen-Knusperscheibe. Mittagessen: M-Budget Trockenfleisch, Condy Gewürzgurken, Le Gruyère AOC Gruyere, Eisbergsalat, M-Classic Currysauce, Migros American XL-Toast. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Bindi Cheescake Monterosa, Banane, Nektarinen. mehr...
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1617 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 32 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tanja Leu's Gewichtsverlauf
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