Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 51,75g | Eiw: 61,09g | Kohlh: 141,62g.
Frühstück: Freefrom Lait Entier sans Lactose. Mittagessen: Asia's Best Kroepoek, M-Budget Lardons Fumés, Huile d'Olive, Sauce de Soja, Ketchup, Miel, Chou Chinois, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Magret de Canard, Barilla Tagliatelle sans Gluten. Abendessen: Compote, Carrefour Yaourt Nature, Roland Knäckebrot Sesam, Aperol Aperol Spritz. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Nathachri's Gewichtsverlauf
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