Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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73 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 52,67g | Eiw: 75,59g | Kohlh: 207,97g.
Frühstück: Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Banane, Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Delisse Fromage Blanc 0%, Lidl Bran Flakes. Mittagessen: Kiri Kiri, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Auchan Mayonnaise Allégée, Petits Pois (Surgelés), Lidl Haché de Poulet . Abendessen: Lidl Deli Pocket 3 Fromages. Snacks/Sonstiges: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Delisse Liégeois Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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steph59120's Gewichtsverlauf
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