Bämmmmm!

Und das trotz Sushi PopCorn und Schokiparty 😳😂
111,1 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 26,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2020:
3632 kcal Fett: 99,15g | Eiw: 198,62g | Kohlh: 483,45g.   Frühstück: Äpfel, Rosinen, Dinkelvollkornbrot, Ja! Skyr Himbeer-Cranberry, Gekochtes Ei. Mittagessen: Vegetarische Lasagne. Abendessen: Langnese Cremissimo, Tomaten, Milbona Hirtenkäse, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Räucherlachs, Milbona Paprika Quark. Snacks/Sonstiges: Sondey Maiswaffeln, Warsteiner Herb Alkoholfrei, Äpfel, Milbona Bio Körniger Frischkäse. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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