Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 28,15g | Eiw: 40,98g | Kohlh: 189,85g.
Frühstück: Farmer Croc Chocolat 50% Müesli, Migros Joghurt Heidelbeere. Abendessen: Marokkanische Garnelen, Couscous & Regenbogen-Salsa. Snacks/Sonstiges: Farmer Croc Chocolat 50% Müesli, Migros Joghurt Heidelbeere, Microc Leichte Roggen-Knusperscheibe, Bon Chef Bouillon Gemüse, M-Budget Trockenfleisch, Migros Akazienhonig, Nutella Nutella, Fini Saure Gefüllte Erdbeersticks, Migros Silser-Brötchen. mehr...
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1625 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tanja Leu's Gewichtsverlauf
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