Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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59 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 47,11g | Eiw: 80,89g | Kohlh: 180,57g.
Frühstück: Torta al Cioccolato senza Uova 666, Torta al Cioccolato senza Uova 666. Mittagessen: Ragù, Rummo Spaghetti N.3, Parmigiano (Grattugiato). Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Taccole Surgelate , Hamburgeria Esselunga Hamburger . Snacks/Sonstiges: Noci, Esselunga Nespole, Perugina Cioccolato Allo Zenzero . mehr...
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1957 kcal
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Bewegung:
Corsa - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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marziana666's Gewichtsverlauf
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