Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 48,77g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 106,86g.
Frühstück: Banana Bread, Cacao en Poudre (Non Sucré), Alsa Levure Chimique, Flocons d'Avoine, Bjorg Soja Nature Bio, Prozis Zero Diet Whey. Mittagessen: Soy Tofou Nature, Pâtes (Cuites), Cacahuètes, Huile de Coco, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergine. Abendessen: Carrefour Mozzarella, Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Casino Chocolat au Lait, Barres de Céréales, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
louloute06400's Gewichtsverlauf
|