Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 5,02g | Eiw: 49,09g | Kohlh: 34,27g.
Frühstück: Carrefour Pruneaux d'agen, Hotos Yaourt Grec 0%. Mittagessen: Sveltesse Petit Plaisir Nature, Wasa Léger , Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Carottes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Sonstiges: Régilait Nuage de Lait, Abricots. mehr...
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2141 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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