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C’est clairement une semaine avec 😍😍
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66,9 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 52,14g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 182,24g.
Frühstück: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Oranges, Banane, Kiwi, Bio Village Flocons d'avoine, Navarre Levure Chimique , Auchan Farine de Blé T45, Bio Village Lait Demi Écrémé, Oeuf. Mittagessen: Concombre (Pelé), Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Poivrons Verts, Picard Escalopes de Dinde, Intermarché Tortillas de Maïs. Abendessen: Tomates Cerises, Bio Nature Miel Liquide, Super U Petit Brie, Toque du Chef Pâte Feuilletée Pur Beurre. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Pépites de Chocolat , Daddy Cassonade Pure Canne, Couleurs Vives Noisettes Décortiquées, Tablier Blanc Amandes en Poudre, Son d'avoine, Bio Village Lait Demi Écrémé, Banane, Oeuf. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ganachon's Gewichtsverlauf
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