Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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48,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 36,00g | Eiw: 43,09g | Kohlh: 213,58g.
Frühstück: Auchan Jus Multifruits, Maribel Confiture de Fraises, Pain aux Céréales. Mittagessen: Carte D'Or Glace Café, Semoule Cuite, Toque du Chef Couscous Royal. Abendessen: Teisseire Grenadine, Lindt Chocolat Lait, Fraises, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Leader Price Mimolette en Tranches, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, La Vache qui rit Portion. Snacks/Sonstiges: Cookie aux Pépites de Chocolat. mehr...
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1331 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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