Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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100,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 59,44g | Eiw: 40,98g | Kohlh: 254,09g.
Frühstück: M-Classic Quark Stracciatella, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Honigmelonen, Dar-Vida Sandwich. Abendessen: Aprikosenkonfitüre, Migros Butter, Migros Tessinerbrot. Snacks/Sonstiges: Betty Bossi Mailänderli, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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