Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 104,56g.
Frühstück: Freefrom Lait Entier sans Lactose. Mittagessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé), Jus de Citron, Oignons, Beurre, Saumon Fumé, Schär Pain sans Gluten Schaer Millet Quinoa (Hirse...). Abendessen: Lait de Soja au Chocolat, Banane, Mayonnaise, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Mozzarella, Tomates. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nathachri's Gewichtsverlauf
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