Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 20,03g | Eiw: 32,12g | Kohlh: 61,60g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Confiture Himbeeren , Crepe Semplice, Caffè Espresso, Fragole, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Mittagessen: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Fragole, Fagiolini Bolliti, Ziti o Bucatini. Abendessen: Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata all'italiana, Rapelli Tartare. Snacks/Sonstiges: Salame, Prosecco. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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