Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2945 kcal
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Fett: 87,55g | Eiw: 168,52g | Kohlh: 366,18g.
Frühstück: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Vitasia Sauce Soja, Lidl Filet de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates, Picard Pois Gourmands, Pomme, Freshona Purée de Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Golden Sun Riz Thaï Jasmin, Carottes. Abendessen: Grain de Frais Couscous , Golden Sun Riz Long Grain, Fraises, Oeuf, Envia Fromage Blanc 0%, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Myrtille, Carottes. Snacks/Sonstiges: Van Houten L'original Cacao en Poudre, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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