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Das Zielgewicht nun aktualisiert, dann geht's gerade so weiter. 💪😊
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70,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 39,79g | Eiw: 41,43g | Kohlh: 231,34g.
Frühstück: Ahornsirup, Heidelbeeren, Naturjoghurt, Erdbeeren, Banane, Äpfel. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Margherita. Abendessen: Oreo Ice Cream Sticks. Snacks/Sonstiges: Storck Riesen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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