Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 48,54g | Eiw: 88,56g | Kohlh: 152,33g.
Frühstück: M-Classic Erdnussbutter Creamy, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Terrasuisse Vollkornmehl, Alnatura Apfelmark, aha Magerquark, Uovo, Banana. Mittagessen: Migros Pouletbrust Hauchdünn, Riso, aha Hüttenkäse, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Betty Bossi Gnocchi Di Patate, Pelican Filetti Dorsali di Nasello, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Alnatura Dinkel Flakes, aha Magerquark, Sun Queen Nussmischung. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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