Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 48,08g | Eiw: 54,11g | Kohlh: 171,54g.
Frühstück: Caffè Espresso, Pane e Marmellata, Mirtilli, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Mittagessen: Coop Prix Garantie Poulet-Geschnetzeltes, Pomodori, Pane Multicereali. Abendessen: Grafschafter Pane ai Cereali , Vino Riesling, Salsiccia di Maiale, Salsiccia di Vitello, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Insalata Mista, Costolette di Maiale, Melanzana, Zucchine Grigliate. Nachtmahl: Torta di Mele Light. Snacks/Sonstiges: Cetriolo Sott'aceto Aromatizzato all'aneto, Sedano, Hugo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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