Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2996 kcal
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Fett: 86,23g | Eiw: 178,75g | Kohlh: 374,41g.
Frühstück: Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Salade Verte, Lidl Escalopes de Dinde, Pomme, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Steak Haché, Freshona Haricots Verts Surgelé, Golden Sun Riz Basmati, Picard Poireaux en Rondelles. Abendessen: Fraises, Lidl Escalopes de Dinde, Argel Épinard, Belle France Champignons , Grain de Frais Couscous, Envia Fromage Blanc 2,9%, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Oeuf, Envia Fromage Blanc 0%, Compote pomme 🍏, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin. Snacks/Sonstiges: Lidl Framboises, Lidl Myrtille, Pommes, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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