Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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61 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 34,39g | Eiw: 124,74g | Kohlh: 271,34g.
Frühstück: Emilia Crema Fondente, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Tè (Infuso), Spremuta d'arancia. Mittagessen: Gusto Vivo Lucuma in Polvere Biologica, EuroCompany Radice di Maca, Fuchs Pops al Miele e Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mele Golden Delicious, Pomodori, Lime, Selex Ceci Secchi, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Danone Hipro, Daily Bread Party Toast, Grana Padano Grana Padano, Sant'ambrogio Barbabietola Rossa Cotta al Vapore. Snacks/Sonstiges: More, Fage Yogurt Greco Total 0% , Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, EuroCompany Radice di Maca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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