Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2999 kcal
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Fett: 86,63g | Eiw: 181,02g | Kohlh: 369,68g.
Frühstück: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Salade Verte, Tomates, Lidl Escalopes de Dinde, Pomme, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Combino Fusilli. Abendessen: Pomme de Terre, Lidl Escalopes de Dinde, Compote pomme 🍏, Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 2,9%, Freshona Haricots Verts Surgelé. Snacks/Sonstiges: Casino Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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