Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2013
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56 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 42,54g | Eiw: 49,60g | Kohlh: 75,32g.
Frühstück: Naturjoghurt, Bircher Müesli. Mittagessen: Latte Macchiato, Balance, Mayonnaise, Tomatenketchup, Hotdog. Abendessen: Mokka Magerjogurt. Snacks/Sonstiges: Balance, Beerenmischung. mehr...
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1752 kcal
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Bewegung:
Stehen - 4 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MyWeightThisYear's Gewichtsverlauf
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