Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2998 kcal
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Fett: 89,10g | Eiw: 181,46g | Kohlh: 366,05g.
Frühstück: Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Picard Poireaux en Rondelles, Salade Verte, Tomates, Oignons, Pomme, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Pomme de Terre, Lidl Escalopes de Dinde. Abendessen: Freshona Haricots Verts Surgelé, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Oeuf, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Golden Sun Riz Basmati. Snacks/Sonstiges: Pomme, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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