Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 49,47g | Kohlh: 209,39g.
Frühstück: Kiwi, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Banane, Elephant Infusion Détox Pas d'intox, Oranges, Oeuf, Bio Village Lait Demi Écrémé, Maizena Fleur de Maïs, Simplement Bon et Bio Farine de Blé T65. Mittagessen: Tomates Cerises, Riz Basmati (Cuit), Oeuf, Courgette, Auchan Mozzarella, Lidl Dés de Jambon. Abendessen: Rustica Moutarde à l'ancienne, Bio Village Crème Fraîche Épaisse 30%, Concombre (Pelé), Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Tomates, Carrefour Oignon, Marque Repère Feuilles de Brick. Snacks/Sonstiges: Thé Menthe, Banane, Carrefour Bio Farine de Blé T65, Cookies au Beurre de Cacahuète, Marque Repère Pépites de Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ganachon's Gewichtsverlauf
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