Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2013
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59,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 48,87g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 134,80g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Erdbeeren, Café au Lait, Café au Lait, Margarine, Pain Blanc. Mittagessen: Pain de Blé Entier, Jambon Tranché (Très Maigre), Tomates. Abendessen: Vinaigrette Française, Oeuf Dur, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Côte d'Agneau, Pomme de Terre au Gratin. Snacks/Sonstiges: Bueno, Bananes, Melon, Waldbeeren Jogurt. mehr...
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2025 kcal
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Bewegung:
Stehen - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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christine121's Gewichtsverlauf
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