Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3025 kcal
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Fett: 87,11g | Eiw: 182,95g | Kohlh: 372,04g.
Frühstück: Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Carottes, Radis, Salade Verte, Tomates, Lidl Escalopes de Dinde, Pomme, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Golden Sun Riz Basmati, Poivrons Rouges Doux. Abendessen: Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Carottes, Grain de Frais Couscous, Oeuf, Envia Fromage Blanc 0%, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 2,9%, Freshona Haricots Verts Surgelé. Snacks/Sonstiges: Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Myrtille, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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