|
✌️✌️✌️
|
57 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 26,31g | Eiw: 109,31g | Kohlh: 179,60g.
Frühstück: Окей Карамель Леденцовая Мини Акварельки. Mittagessen: Морковь, Лук, Макароны Отварные, Чеснок, Морковь, Наш Лидер Чечевица, Макфа Макароны Витки. Abendessen: Выгода Всегда Кефир 1%, СМЕТАНИН Кефир 1..., ДОМ Лук Варёный, Бульон из Куриной Грудки без Кожи, Куриная Грудка Отварная без Кожи. Snacks/Sonstiges: КМП Творог 9%, КМП Творог 9%, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
|