Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 27,12g | Eiw: 93,07g | Kohlh: 130,09g.
Frühstück: Coop Karma Bio Soy Drink, Migros Extra Fit & Well, Oh! High Protein Eiweiss, Weight Watchers Margarine, Caffè Espresso, Prozis Oatmeal Nutchoc. Mittagessen: Barbera Olio Extravergine D’Oliva , Petto di Pollo, Melanzana, Carote, Ricci Couscous. Abendessen: Formaggio Svizzero, Bresaola, Betty Bossi Rucola . Snacks/Sonstiges: Lamponi, Skyr Mango Passion. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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foby_96's Gewichtsverlauf
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