Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 46,04g | Eiw: 38,60g | Kohlh: 74,34g.
Frühstück: Freefrom Lait Entier sans Lactose. Mittagessen: Vin de Table Blanc, Échalotes, Huile d'Olive, Courgette, Petits Pois, Parmesan (Râpé), Coop Naturaplan Bio Cottage Cheese Nature, Uncle Ben's Risotto. Abendessen: Charcuterie en Tranches de Jambon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates Cerises, Oranges, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine. Snacks/Sonstiges: Chips, Jus de Tomate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nathachri's Gewichtsverlauf
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