Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 80,63g | Eiw: 96,79g | Kohlh: 19,46g.
Mittagessen: Thai Kitchen Kokosnussmilch, Olivenöl, M-Classic Eisbergsalat, Alnatura Kokosöl , Terrasuisse Rinds Geschnetzeltes. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Olivenöl, M-Classic Eisbergsalat, Ei, Blumenkohl, Migros Lachsfilet ohne Haut. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Flara18's Gewichtsverlauf
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