Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
|
63,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 63,75g | Eiw: 66,79g | Kohlh: 150,06g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Очень Важная Корова Молоко Отборное 6%, Бкк Хлеб Новый. Mittagessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Банан, Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья. Abendessen: Картофельное Пюре, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Желтохвост, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tytleto's Gewichtsverlauf
|