Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
|
86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 84,90g | Eiw: 74,43g | Kohlh: 130,38g.
Mittagessen: Migros Milch Drink, Zucker, Coop Crevetten, Migros Spargeln , Nudeln (Gekocht), Quiche Lorraine. Abendessen: Olivenöl, Avocado, Rotkohl, Gurke (Geschält), Baby-Spinat, Tomaten, Lidl Mozzarella Lovilio. Snacks/Sonstiges: Thai Kitchen Kokosmilch, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Banane. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|