Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 92,85g | Kohlh: 155,12g.
Frühstück: Alnatura Dinkel Flakes, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Migros Happy Bread, Uovo, aha Magerquark, Banana, M-Classic Erdnussbutter Creamy. Mittagessen: Pelican Filetti Dorsali di Nasello, Olio Extra Vergine di Oliva, Terrasuisse Vollkornmehl. Abendessen: Don Pollo Pouletbrust Hauchdünn, Olio Extra Vergine di Oliva, Terrasuisse Vollkornmehl. Snacks/Sonstiges: Alnatura Dinkel Flakes, aha Magerquark, Fragole. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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