Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3172 kcal
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Fett: 91,76g | Eiw: 192,01g | Kohlh: 389,43g.
Frühstück: Casino Fruits Rouges Surgelés, Casino Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée Amande Blanche. Mittagessen: Asperge, Freshona Haricots Verts Surgelé, Pomme, Champignons de Paris (Sautés), Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Escalopes de Dinde, Combino Penne Rigate Bio. Abendessen: Lidl Escalopes de Dinde, Freshona Haricots Verts Surgelé, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Pomme de Terre, Fraises, Casino Fromage Blanc 0%, Oeuf, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 2,9%, Asperge. Snacks/Sonstiges: Fruit Rouges Fruit Rouge, Pommes, Casino Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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