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Malgré toutes les crêpes d'hier midi et la glace d'hier soir, rien n'a changé.
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36,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 46,98g | Eiw: 73,56g | Kohlh: 101,53g.
Frühstück: Amandes, Bjorg Muesli aux Fruits, Banane, Lait Noisette Calcium, Flocons d'Avoine. Mittagessen: Pain, Gingembre, Lait de Coco, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Haricots Verts. Abendessen: Gnocchi au Fromage, Fleury Michon Surimi, Salade Verte. mehr...
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1478 kcal
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Bewegung:
Studieren - 3 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Yoga - 20 Minuten, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Déjà, cela n'a pas baissé ;) [voir le verre à moitié plein]
23 Apr 20 vom Mitglied: mg4989
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C'est vrai, Mg, tu as raison 😊
23 Apr 20 vom Mitglied: Ningishzida
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Patience, patience...Mignonne...⬆️⬆️⬆️⬆️
23 Apr 20 vom Mitglied: SangreyMarina
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Il faudrait te peser le matin au réveil. C’est ton vrai poids qui sera indiqué. Essaye si tu ne le fais pas
23 Apr 20 vom Mitglied: blackcocaina
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23 Apr 20 vom Mitglied: Ningishzida
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Le "vrai poids" ce manifeste au bout d'un certain temps, ça ne marche pas si rapidement
23 Apr 20 vom Mitglied: Fasting-Diet
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C'est vrai Blackcocaina, je le fais toujours, sauf cas exceptionnel, comme aujourd'hui.
23 Apr 20 vom Mitglied: Ningishzida
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Je ne suis pas sûre de comprendre, FastingDiet...
23 Apr 20 vom Mitglied: Ningishzida
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En gros, imaginons que tu manges un buffet à volonté qui te fais prendre 500g, ben ce poids ne va pas se voir sur la balance le lendemain mais 3.4 jours après, en un jour ton corps n'a pas le temps de metaboliser
23 Apr 20 vom Mitglied: Fasting-Diet
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Merci beaucoup de l'explication, je comprends mieux.
23 Apr 20 vom Mitglied: Ningishzida
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23 Apr 20 vom Mitglied: Fasting-Diet
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La chance moi je mange une mini glace je prend 2kg 😭😭
24 Apr 20 vom Mitglied: gullizar
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Comme l'a dit FastingDiet, il n'est pas exclu que dans quelques jours, j'ai pris le poids associé à ces excès, et tout le monde n'est pas fait pareil 😉
24 Apr 20 vom Mitglied: Ningishzida
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Ningishzida's Gewichtsverlauf
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