Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
65,9 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 58,58g | Eiw: 42,52g | Kohlh: 168,63g.
Frühstück: Pears , Strawberries, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Watermelon, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Blueberries, Coffee. Abendessen: Olive Oil, Merlot Wine, Broccoli , Tyson Foods Chicken Thighs, Melissa's Baby Dutch Red Potatoes . Snacks/Sonstiges: Starburst Original JellyBeans, Starburst Original JellyBeans, Walmart Red Velvet Cake, Bud Light Seltzer Lemon Lime, Marketside Decadent Lemon Drop Cookies. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SherryeB's Gewichtsverlauf
|