Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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66,0 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 166,90g.
Frühstück: Kroger Eggs (Large), Coffee, Great Value English Muffin, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Clementines, Blueberries, Blackberries, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Watermelon. Mittagessen: Smartfood Delight White Cheddar Popcorn. Abendessen: Olive Oil , Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Merlot Wine, Bush's Best Original Baked Beans, Corn, Tilapia (Fish). Snacks/Sonstiges: Outshine Peach Fruit Bar, Marketside Decadent Lemon Drop Cookies. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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