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ho pareri contrastanti quando mi guardo: sto ingrassando, sto dimagrendo, sto aumentando il muscolo, sto perdendo tono... mi sento fasciata nei vestiti, mi sto abituando a come veste la tuta e non più agli abiti x uscire. ciononostante, qualsiasi cosa mi sta accadendo mi piaccio cmq... proprio non mi capisco 😅
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60,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 61,43g | Eiw: 147,43g | Kohlh: 199,28g.
Frühstück: Ventura Zenzero, Hug Zwieback Original, Arance, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Rosa Canina. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Isola Bio Latte di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Frumenta Farina Integrale , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Medusa Insalata di Mare senza Olio. Abendessen: Thomy Mayonnaise Mito Senf Maionese con Senape, Pesto, Aia Bresaola di Tacchino, Fior di Forno Piadina Sfogliata. Snacks/Sonstiges: Barilla Biscocrema Pan di Stelle, Fuchs Pops al Miele e Fragole, Isola Bio Latte di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Rapunzel Cacao Magro in Polvere. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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