Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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69 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 83,27g | Eiw: 94,33g | Kohlh: 30,40g.
Mittagessen: SPAR Premium Salsiccia, Olivenöl, Getrocknete Sonnenblumenkerne, Grüner Blattsalat, Knollensellerie. Snacks/Sonstiges: Tirolmich Magertopfen, Bodylab24 Peanut Butter , Hej Protein Bar Cookies & Milk. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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