Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1976 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Sit Ups - 8 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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maelle.joha's Gewichtsverlauf
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