Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 92,05g | Kohlh: 153,30g.
Frühstück: M-Classic Erdnussbutter Creamy, Kiwi, Avocado, Migros Patissier Kakaopulver, Alnatura Dinkel Flakes, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, aha Magerquark, Albume d'uovo, Migros Toast & Sandwich. Mittagessen: Léger Burger, Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Patate al Forno, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Sun Queen Nussmischung, Migros Bio Cornflakes Bio. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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