Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
|
66,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2211 kcal
|
Fett: 108,26g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 214,51g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Sauce Tartare, Kartoffelrösti, Echt Bio Gemüse Laibchen, Knorr Leberknödel Suppe, Wurstbrot. Abendessen: Karottenkuchen ohne Glasur, Ei, Mischbrot, Leberpastete (Konserviert), Wolf Eigold Spiralen, Putengeschnetzeltes. mehr...
|
|
2325 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ioana631's Gewichtsverlauf
|